レシピ:フェンネルとレモンのパスタとひよこ豆
レモンの唐辛子は素朴なひよこ豆ととてもよく合います
- フロールベーカリーの茶色のバターケーキ
- タンドリーラムチョップ
- みかんの焦げたチーズケーキ
- フェンネルとレモンのパスタとひよこ豆
- Karikari okoge no yakimeshi (fried rice with crispy bits)
- ホイップした山羊のチーズバターとレンズ豆のサラダ
- 馬車に乗ったモッツァレラチーズ
- サフランのパンナコッタポットとポーチドナシ
- バタースコッチアップルクランブル
- カリフラワークスクス

Gennaro’s Limoniから取ったフェンネルとレモンのパスタとひよこ豆:GennaroContaldoによるレモンを祝う活気に満ちたイタリアのレシピ
パスタとひよこ豆はイタリア全土で人気のある料理です、とGennaroContaldoは言います。
レモンの唐辛子は素朴なひよこ豆ととてもよく合います、私はしばしば自分の部分の上に余分なジュースを絞っているのに気づきます。前の晩にひよこ豆を柔らかくすることから始めてください。
4人にサービスを提供
材料
- 乾燥ひよこ豆200g
- ソーダ小さじ1/4重曹
- 大さじ3エクストラバージンオリーブオイル
- 細かく刻んだ小さなにんじん2本
- にんにく2片、丸ごとつぶして
- 細かく刻んだフェンネル球根100g
- 野生のフェンネルの葉20g、粗く刻んだもの(オプション)
- ワックスをかけないレモン1個の薄く皮をむいた皮
- 1.8リットルの水
- タリアテッレ200g、細かく砕いたもの
- 海塩と挽きたての黒胡椒
奉仕する
- パルメザンチーズ、すりおろした
- ワックスをかけないレモン1個、皮をむいてから4等分
方法
- ひよこ豆を重曹の入ったたくさんの冷水に入れ(ひよこ豆を柔らかくし、調理時間を短縮します)、一晩浸します。
- 翌日、大きな鍋で油を熱し、にんじん、にんにく、ウイキョウの球根を加え、2〜3分間汗をかきます。ひよこ豆を排水し、野生のフェンネル(使用している場合)とレモンの皮でかき混ぜます。水、ワックスをかけないレモン1個を加え、皮をむき、4等分して沸騰させ、ひよこ豆が調理されるまで中火で約2時間煮ます。
- 調理したら、味を調え、火を強め、パスタを追加し(もう少し沸騰したお湯が必要になる場合があります)、パスタがアルデンテになるまで調理します。
- パルメザンチーズ、すりおろしたてのレモンの皮、レモンの四分の一を添えて絞ります。

から取得 Gennaro’s Limoni:レモンを祝う活気に満ちたイタリアのレシピ Gennaro Contaldo著、 ウィークブックショップ £20で。