スマートフォン依存症テスト：あなたはあなたの携帯電話を置くことができますか？
Ofcomの調査によると、英国の成人の5人に1人は、仕事で費やす平均時間よりも毎週オンラインで過ごす時間が長くなっています。
ショーンギャラップ/ゲッティイメージズ
Ofcomの調査によると、平均的なBritonは、毎週約24時間スマートフォンを使用しており、12分ごとにスマートフォンをチェックしています。
電気通信番犬の新しく公開された 報告する 英国の成人の5人に1人が、週に40時間も電話に費やしていると述べています。これは、人々が現在インターネットに依存している程度を示しています。 保護者 。
調査によると、英国の成人の5人に2人（35歳未満の成人の65％に上る）は、起きてから5分以内に自分の携帯電話を見ています。そして3分の1は、寝る瞬間まで携帯電話をチェックし続けたと述べました。この数字は35歳未満では60％に増加しました。
現在、成人の5人に4人がスマートフォンを所有しており、人々がなくてはならないデバイスとして、テレビを追い抜いています。 タイムズ レポート。
OfcomのマーケットインテリジェンスディレクターであるIanMacrae氏は、過去10年間で、スマートフォンの台頭により、インターネットや新しいサービスへのアクセスが改善され、人々の生活が一変しました。柔軟に機能している場合でも、現在の状況に対応している場合でも、オンラインショッピングをしている場合でも、移動中にこれまで以上に多くのことができます。
しかし、人々はスマートフォンを常に仲間として評価していますが、オンラインのときは過負荷に感じたり、そうでないときはイライラしたりする人もいます。
アイオワ州立大学の研究者は、携帯電話がないことへの恐れである携帯電話をチェックするための質問票を考案しました。あなたがこの非常に現代的な苦痛に苦しんでいるかどうかを知るために、1（非常にそう思わない）から7（非常にそう思う）のスケールで次のステートメントに答えてください。
あなたが行くようにあなたのスコアを合計し、次にテストの下のスコアリングシステムをチェックしてください。
スマートフォンを持っていた場合：
1.スマートフォンから情報に常時アクセスしないと不快に感じます。やりたいときにスマホで情報を調べられないとイライラする3。スマートフォンでニュース（出来事、天気など）を取得できないと、緊張します。4。スマートフォンやその機能を使いたいときに使えないとイライラします。スマートフォンのバッテリーがなくなると怖い6。クレジットが足りなくなったり、月間データ制限に達した場合、パニックになります。データ信号がない場合やWi-Fiに接続できない場合は、信号があるかどうか、またはWi-Fiネットワークを見つけることができるかどうかを常に確認していました。スマートフォンが使えないと、どこかで立ち往生するのが怖い9。しばらくスマートフォンをチェックできなかったら、チェックしたい気持ちになります。
スマートフォンを持っていなかった場合：
1.家族や友達とすぐにコミュニケーションが取れないので不安になります。家族や友達が連絡が取れなかったので心配です。テキストメッセージや電話が受けられないので緊張します。家族や友達と連絡が取れないので不安になります。誰かが私を捕まえようとしたかどうかわからなかったので、私は緊張しました。家族や友達との絶え間ないつながりが途絶えるので不安になります。オンラインIDから切断されるため、緊張します。8。ソーシャルメディアやオンラインネットワークの最新情報を入手できなかったため、不快感を覚えました。9。接続やオンラインネットワークからの更新の通知を確認できなかったため、気まずい思いをしました。メールを確認できなかったので不安になりました。11。どうしたらいいかわからないので変な感じがします。
スコアを集計し、以下のスコアで携帯電話の強さを確認します。
20以下：なし21から60未満：軽度60から100未満：中程度100から140：重度
